Russellov zopnik (phlómis), gomoljast, bodičast, grmičevje
Družina: Lamiaceae.
Opis: V rodu Zopnik je približno 100 sort grmovnic in polgrmovnic večletnih rastlin. Ta cvet počasi pridobiva priljubljenost med krajinskimi oblikovalci. Gredice okrasi vedno in ne samo v obdobju cvetenja, ki se pojavi v začetku do sredine poletja..
Pristanek: Ni muhast za tla.
Nega: Popolnoma nezahtevna rastlina. Zalivanje je zmerno do minimalno. Vseeno mu je za najbolj vroče vremenske razmere. Spomladi posušene, šibke poganjke odrežemo in gosto zaraščen grm moramo redčiti.
Razmnoževanje: Z delitvijo grma - po možnosti spomladi. Semena - neposredno na odprta tla, bodisi pred zimo ali spomladi po zmrzali.
Vrste in sorte:
Russellov Zopnik (Phlomis russeliana): Ljudje ga imenujejo zopnik ruselovsky. Višina - približno 60 cm. Listi so srčasti, veliki. Cvetovi bledo rumene barve so zbrani v kobulih, ki se nahajajo v pazduhah listov. Potrebuje zavetje za zimo.
Grm zopnik (Phlomis fruticosa): Višina - do 1,2 m. Cvetovi - rumeni.
Gomoljni zopnik (Phlomis tuberosa): višina - od 40 do 150 cm, dolge korenine imajo gomoljasta odebelitev. Vijolično vijolično pokončno steblo je razvejano in preprosto. V pazduhah listov se pojavijo socvetja v obliki kolutov, od 10-20 cvetov lila lila ali roza. Cveti od maja do avgusta. Najbolj zimsko odporna vrsta. Uporaba in zdravilne lastnosti: Tako korenine kot trava gomoljnega zopnika so zelo koristne. Gomolji vsebujejo saponine, trava pa alkaloide, askorbinsko kislino, magnezij, železo, nikelj, titan, mangan in baker. Gomolji se namesto krompirja uporabljajo za hrano. V ljudski medicini se uporablja pri zdravljenju hemoroidov, pljučnice, zlatenice, bronhitisa, akutnih okužb dihal.
Zopnik bodeča ali železova ruda (Phlómis púngens): Višina 50-80 cm. Cvetje - vijolično, roza, rumeno. Močno razvejano steblo in močan koreninski sistem. Uporaba in zdravilne lastnosti: Uporablja se za zdravljenje želodčnih in črevesnih bolezni. Imunsko krepilno in protivnetno sredstvo.
Zopnik kontraindikacije: Za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, nizke kislosti in slabega strjevanja krvi, previdno in bolje po posvetovanju z zdravnikom.
Grmov grm (Phlomis fruticosa)
Gomoljni zopnik (Phlomis tuberosa)
Trn zopnik ali železova ruda (Phlómis púngens)