Kakšne so koristne lastnosti praproti in kako jih uporabiti

Menu

• Sestava praproti in vsebnost kalorij
• Kuhanje praproti
• Fern zapusti
• Koren praproti
• Uporabne lastnosti daljnovzhodne praproti
• Uporaba v tradicionalni medicini
• Od trakulje
• S trakuljami in črvi
• S krčnimi žilami
• Z levkemijo
• Kaj je praprot za človeka
• Video o koristnih lastnostih praproti

Koristne lastnosti praproti najprej določa sposobnost rastline, da iz telesa odstranjuje strupene snovi. Prav tako se zeleni in koreninski del uporablja za pripravo različnih poparkov, ki zdravijo številne bolezni..

Sestava praproti in vsebnost kalorij

Po vsem svetu se praprot uporablja za pripravo različnih dietnih obrokov. Taka priljubljenost je rastlina dobila zaradi nizke vsebnosti kalorij (34 kcal na 100 g). Zato večina nutricionistov bolnikom priporoča, da zeleni del dodajo solatam, okrašujejo mesne jedi ali pripravljajo napitke..

Sestava praproti:

• tanini;
• maščobe;
• esencialna olja;
• različni kilogrami;
• alkaloidi;
• flavonoidi;
• saponini;
• škrob;
• karoten;
• ribji flavin;
• glikozid;
• tiaminaza.

Poleg tega listi tako mladih kot odraslih rastlin vsebujejo makro- in mikroelemente, ki so zelo pomembni za človeško telo. Praprot je bogata s kalijem, nikljem, magnezijem, jodom, kalcijem, fosforjem, bakrom, žveplom, manganom, natrijem.

Glede na izvedene študije je bilo dokazano, da praprot vsebuje beljakovine, ki so po strukturi podobne tistim v žitih.

Kuhanje praproti

Mnogi ne vedo, od česa pomaga praprot, ali jo celo štejejo za nevarno rastlino. Pravzaprav gre za edinstveno kulturo, ki se v tradicionalni medicini uporablja že stotine let..

Suhi listi praproti imajo zelo podoben okus gobe.

Fern zapusti

Zeleni del praproti je najprimernejši za hrano. Liste dodajamo solatam, kisamo, solimo in ocvremo na sončničnem olju, posušene liste pa uporabljamo kot začimbo za pripravo različnih mesnih in ribjih jedi..

Toda preden začnete uporabljati praprot, ne pozabite, da vsebuje nevarne snovi. In da se jih znebite, morate pravilno pripraviti liste.

Za hrano je priporočljivo uporabljati samo tiste poganjke, katerih dolžina ne presega 10 cm.

Najprej se odreže zeleni del. Nato ga dajo v posodo in prelijejo s slano vodo. Predelavo listov je treba začeti najkasneje 4 ure po žetvi. Poganjke hranite samo v hladilniku. Pri sobni temperaturi bodo izgubili večino vitaminov. Po koncu tega časa je začimba pripravljena za uporabo..

Iz listov se naredi tudi poparek, ki je odličen za zdravljenje različnih glivičnih bolezni. Vrtnarji to zdravilo uporabljajo za boj proti listnim ušem.

Za pripravo začimb poganjke praproti nabiramo zgodaj spomladi. Poleti in jeseni večina makro- in mikroelementov izhlapi.

Koren praproti

Korenine odraslih grmov so bogate s številnimi koristnimi snovmi. Prav oni se najbolj uporabljajo za pripravo zdravil..

Prebivalci Amerike na Novi Zelandiji iz koreninskega dela naredijo moko, nato pa iz nje spečejo kruh. Takšne tortilje niso le dobrega okusa, ampak imajo tudi neverjetno aromo, ki je podobna pečenemu krompirju. Na Japonskem so mlade korenine olupljene in ocvrte, začinjene z orehi..

Uporabne lastnosti daljnovzhodne praproti

Če se pravilno uporablja, se lahko celo najbolj nevarne, na prvi pogled, bolezni pozdravijo. Praprot je zelo priljubljena v ljudski medicini. Uporablja se za črevesne bolezni, kile, čire, glavobole, revmo. Pogosto se sredstva, ki temeljijo na njem, uporabljajo za odpravo novotvorb.

Praprot je indicirana za:

• suh in moker plevritis;
• bolečine v predelu prsnega koša;
• Botkinova bolezen;
• bolečine v sklepih;
• boleče kosti;
• tinitus;
• okvara vranice.

Poleg tega paprika z odvaro prihrani zaprtje in obnovi genitourinarni sistem..

Praprot spada v skupino rastlin z diuretičnimi lastnostmi..

Rastlina je prikazana tudi ljudem, ki vodijo sedeči način življenja. Jod, ki je v sestavi, zdravi levkemijo in rešuje pred sevalno boleznijo. Listi pospešujejo metabolizem in s tem povzročajo udobno izgubo teže.

Nekatere snovi pomagajo tudi umiriti živčni sistem in pomagajo hitreje se sprostiti po težkem delovnem dnevu. Kaša in odvarek iz listov zdravijo hemoroide in rešujejo z radikulitisom.

Uporaba v tradicionalni medicini

V ljudski medicini najpogosteje iz rastline izdelujejo poparke in decokcije. Manj pogosto se mazila in kaša pripravljajo z dodatkom pomožnih snovi.

Od trakulje

To traja le dva dni. Prvi dan boste morali zavrniti hrano, ampak piti samo tekočino. Pred spanjem morate zaužiti ricinusovo olje, sled in čebulo. Zjutraj uporabite zdravilo na osnovi praproti (1 kos). Takšne tablete je treba jemati vsake 2-3 minute v eni uri. Nato popijte sladico z ricinusovim oljem.

Za pripravo mešanice morate vzeti:

• prah iz posušene korenine praproti;
• rastlinsko eterično olje (2 cm^3. iz brizge).

Združite obe komponenti in dobro premešajte. Pripravljeno mešanico bo treba razdeliti na 30 enakih delov.

S trakuljami in črvi

pomagajo suhi mladi listi praproti. Če želite to narediti, v 1.. vrelo vodo damo 1 žlico. l rastlin in dušimo na majhnem ognju 15 minut. Nato tekočino filtriramo in jemljemo 4 dni.

S krčnimi žilami

V tem primeru bo pomagal koren praproti. Za to se podzemni del obrata očisti in zdrobi do stanja kaše. Nato združite s kislim mlekom (domačim). Končana mešanica se v debelem sloju nanese na problematično območje in na vrhu pritrdi z gazo. S takim obkladkom je treba opraviti v 6 urah.

Z levkemijo

Da bi odpravili to bolezen ali olajšali bolnikovo stanje, je treba uporabiti le zeleni del grma. Posušene ali sveže liste zdrobimo, nato pa juham ali solatam dodamo 1 žličko. Potek zdravljenja je 30 dni.

Kaj je praprot za človeka

Kljub številnim prednostim ima rastlina tudi slabosti.Pred uporabo praproti je treba vedeti, da je strupena. Zato je sprva priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.

Prepovedana je uporaba praproti v kakršni koli obliki za nosečnice in ženske, ki dojijo. Prav tako je treba dosledno upoštevati odmerek v primeru sočasne uporabe zdravil..

Neupoštevanje takšnih pravil lahko povzroči naslednje neželene učinke:

• slabost;
• glavoboli;
• omotica;
• bruhanje;
• konvulzije.

Zato, da ne bi škodovali svojemu telesu, ampak ga pripeljali v normalno stanje, se morate strogo držati pravil. Če pa imajo vse ženske neželene učinke, je priporočljivo, da se čim prej posvetujejo z zdravnikom..

Zdravilnih lastnosti praproti je preprosto neskončno. Da pa boste dosegli dober rezultat in hitro obnovili delo vseh telesnih sistemov, morate vedeti, kako pravilno nabirati rastlino in kako jo variti. Le tako boste enkrat za vselej pozabili na zdravstvene težave..

Video o koristnih lastnostih praproti