Prednosti in slabosti limone za beljenje zob. Učinkoviti recepti

Očarljiv nasmeh so sanje vseh. V trendu je. Super je in privlačna. Zobozdravstvene klinike ponujajo to storitev, vendar je draga. A naše babice so si zobe belile s preprostimi in dostopnimi sredstvi..

Sem spada beljenje limone, ki bo zajeto v tem članku. Glavna stvar je, da postopkov ne izvajate prepogosto, upoštevate nasvete in upoštevate omejitve. Ugotovite, ali si lahko zobe pobelite z limono in kako to najbolje storiti.

Ali citrusi pomagajo pri beljenju?

Pitje kave, čokolade, kajenje nam odvzame tako zaželeno belino. Beljenje "Lemon" je cenovno ugoden in učinkovit način za povrnitev beline zob, vi pa samozavest.

To sadje vsebuje citronsko kislino. Razgrajuje in odstranjuje madeže in posvetli sklenino. Če boste sledili ustni higieni in obiskali zobozdravnika, bodo rezultati briljantni.

Prednosti in slabosti beljenja sadja

Prednosti vključujejo:

• nizki stroški in oprijemljivi rezultati;
• preprečevanje rasti patogenih bakterij;
• krepitev dlesni;
• preprečevanje kariesa;
• krepitev imunosti;
• svež zadah.

Sestava limone na 100g:

1. Vitamini:
2. vitamin A: 0,010 mg;
3. vitamin C: 40,0 mg;
4. vitamin E: 0,5 mg;
5. vitamin B1: 0,04 mg;
6. vitamin B2: 0,02 mg;
7. vitamin B3: 0,2 mg;
8. vitamin B6: 0,06 mg;
9. vitamin B9: 9,0 mcg;
10. vitamin PP (B3, B5): 0,1 mg.
11. Mikro in makro elementi:
12. Bor: 175,0 mcg.
13. Železo: 0,6 mg.
14. Kalcij: 40,0 mg.
15. Kalij: 163,0 mg.
16. Magnezij: 12,0 mg.
17. Mangan: 40,0 mcg.
18. Baker: 240,0 μg.
19. Molibden: 1,0 mcg.
20. Natrij: 11,0 mg.
21. Žveplo: 10,0 mg.
22. Fluor: 10,0 mcg.
23. Fosfor: 22,0 mg.
24. Klor: 5,0 mg.
25. Cink: 125,0 mcg.

Ne pozabite na slabosti:

• Uporaba limone lahko privede do alergijskih reakcij.
• Prekomerna želja po citrusih izlužuje kalcij iz zobne sklenine, zaradi česar je ranljiv.

Nemogoče je tudi beljenje zob z limono:

1. otroci;
2. nosečnice in doječe matere;
3. tisti, ki imajo okužbe ustne votline, vključno s kariesom;
4. z razpokami na zobni sklenini;
5. v prisotnosti protez ali plomb;
6. z odkrušenimi zobmi in poškodbami dlesni;
7. s tanko sklenino na zobeh je citronska kislina zanjo nevarna;
8. s povečano občutljivostjo zob;
9. ki so pred kratkim odstranili naramnice sistema: sklenina je še vedno tanka, jo je enostavno uničiti;
10. če je na ustnicah herpes.

Odtenki in metode

• Če ste izbrali primeren način beljenja, povečajte vnos kalcija, fosforja in beljakovin (mlečni izdelki, rečne ribe, morski sadeži). Prehrano dopolnite s kompleksom vitaminov za zobe.
• Izogibajte se uporabi limone v hrani; odvečna kislina škoduje zobni sklenini.
• Po beljenju se morate za en teden odreči hrani in pijači, ki vsebujejo barvila.

Enokomponentne metode beljenja:

1. Površino zob drgnite z belo stranjo sveže limonine lupine 2 do 4 minute. Počakajte 5 minut, ne da bi zaprli zobe in sperite usta s toplo vodo. Postopek se izvaja vsak dan, vendar ne dlje kot 7-10 dni.
2. Rezino limone nanesite na zobe za 5 minut. Sperite usta s toplo vodo. Ponovite 7 - 10 dni.
3. Vzemite enake količine limoninega soka in prekuhane vode. Zmešajte. Sperite usta največ 5 minut. Postopek traja največ 14 dni.

Tu sta še dva učinkovita načina:

1. Zdrobite 2 tableti aktivnega oglja, zmešajte z zobno pasto in limoninim sokom. Z nastalo mešanico si umivamo zobe vsaj 3 minute dvakrat na teden. Celoten tečaj bo trajal 1 - 2 meseca.
2. Potrebovali boste 2-3 kapljice vodikovega peroksida, 1/2 čajne žličke sode bikarbone in limoninega soka. Dobljeno zmes nanesite na zobe za 1 - 2 minuti. Sperite usta s toplo vodo. Po postopku se pol ure vzdržujte prehranjevanja in pitja. Takšno beljenje se izvaja 2-krat na teden en mesec..

S sodo

1. V enakih razmerjih zmešajte citronsko kislino in sodo bikarbono.
2. Dodajte malo vode, da dobite kašasto maso.
3. Z zobno ščetko obdelajte površino zob in pustite, da sestava "deluje" 20 sekund, nato sperite z vodo.

Po tedenskem tečaju si vzemite odmor od 20 do 40 dni.

Z zobno pasto

Samo dodajte nekaj kapljic limoninega soka svoji običajni zobni pasti, ki ne beli. Na ta način si lahko umivate zobe največ enkrat na mesec..

Zest

Samo žvečite limonino lupino. Na prvi pogled je zdravilo neškodljivo, vendar tega ne smete početi več kot 5 minut. Pogostost uporabe enkrat na teden.

Pri sočasni uporabi z zeliščnimi decokcijami z limono bodo zobje bolj beli in bolj zdravi..

S kamilico

Zdravilna decokcija kamilice sama po sebi beli kožo in zobe. V kombinaciji z limoninim sokom je učinek še močnejši. Poleg tega kamilica zaceli majhne rane in zmanjša "agresivnost" citronske kisline.

1. Dve tretjini skodelice juhe kamilice zmešajte s tretjino kozarca limoninega soka.
2. Zadržite tekočino v ustih 10-15 sekund in jo izpljunite.
3. Sperite usta z juho brez nečistoč.

Izdelek je treba uporabljati enkrat na teden..

Z ognjičem

Še ena koristna rastlina vam lahko pomaga pri beljenju zob. Že dolgo se z ognjičevo decokcijo posvetli koža obraza. Ima antiseptične in antibakterijske lastnosti. Mešanica ognjičeve ognjiča z limoninim sokom se uporablja tudi za ustno vodico največ enkrat na teden..

Eterično olje

Eterično olje limone beli zobe, osveži dih in ne škoduje zobni sklenini. Izdelek je najbolje mešati z oljem čajevca. Po umivanju zob nanesite nekaj kapljic na zobno ščetko in masirajte zobe in dlesni. Beljenje z eteričnim oljem lahko izvajamo vsak dan.

Alternativne metode z uporabo ljudskih zdravil

• Soda.
• Aktivno oglje.
• Vodikov peroksid.
• Jagode ali jagode.
• Kokosovo olje.
• Bananina lupina.
• Morska sol.
• Beljenje zobnih past in izpiral.
• Lesni pepel.
• Mleko v prahu z zobno pasto.

Če ste izbrali primerno metodo, z njo ravnajte previdno. Preizkusi tukaj niso dovoljeni. Sledite navodilom. Ne pozabite na svojo vsakodnevno ustno higieno. Potem boste lahko presenetili svojo družino in prijatelje z belino zob, ne da bi škodovali denarnici in zdravju..