Kako uporabiti limono za krepitev nohtov doma?

Že od antičnih časov so ljudje na osnovi limone izdelovali različne zdravilne izdelke. Ni presenetljivo, saj je njegova sestava polna hranil, vreden je le vitamin C.

Limonin sok krepi lase, uporablja se za posvetlitev kože, lupina pa je potrebna za vzdrževanje imunosti in rešitev pred prehladi.

Pobližje si oglejmo prednosti limone za obnovo in krepitev nohtov doma.

Prednost

Sadje limone je skladišče hranil. Uporabno snov lahko naredimo iz skoraj vseh delov. Torej, olja na osnovi limone:

• imeti utrjevalno in razsvetljevalno lastnost;
• razkužite kožo;
• osvežite in razkužite.

Limonina lupina odlično odstrani neprijetne in obstojne vonjave, kot so ribe. Limona pomaga pri žuljih, dodaja se različnim kremam in mazilom za roke in nohte.

Kemična sestava

Razmislite, kaj je v limoni in v kakšnih razmerjih. Predvsem, limona je bogata z vitamini različnih skupin. Poleg C, za katerega vsi vedo, obstajajo še drugi:

• Vitamini skupine PP, A.
• Vitamini skupine B - 0,04 mg.
• Vitamini skupine A - 0,02 mg.
• Vitamin A (RE) - 2 μg.
• Beta-karoten - 0,01 mg.
• Vitamin C - 40 mg.
• Vitamin E - 0,2 mg.
• Vitamin PP - 0,2 mg.

Druge koristne snovi:

• Kalcij 40 mg.
• Magnezij 12 mg.
• Železo 0,6 mg.
• Cink 0,1 mg.
• Baker 240 μg.
• Mangan 0,04 mg.
• Fluor 10 μg.
• Molibden 1 μg.
• Bor 175 mcg.

Indikacije

Predpisano je za pomanjkanje vitaminov, ko nohti oslabijo, krhka, pridobi rumenkast odtenek. Priporočljivo je tudi kot preventivni ukrep za krepitev nohtnih plošč, njihovo vzdrževanje v estetsko prijetni obliki, za rast nohtov in njihov sijaj..

Ali lahko škoduje?

Toda kljub očitni uporabnosti limone jo morate uporabljati pametno. Prvič, obstaja več kontraindikacij, v skladu s katerimi je uporaba celo majhne količine istega limoninega soka nesprejemljiva.

Kontraindikacije

Če ste na primer očitno alergični na agrume, je najbolje, da se izognete izdelkom, ki vsebujejo limonin izvleček. Običajno je alergična reakcija na limono pordelost kože in močno srbenje. Toda nekateri ljudje imajo lahko resnejše simptome, kot so zadušitev in mehurji na koži. Prav tako morate biti previdni pri omejitvah in previdnostnih ukrepih..

Omejitve

1. Bolje je, da limoninega soka ne uporabljate na koži z rano ali urezom, saj bo pekoč občutek nevzdržen.
2. Limone ne morete kombinirati z drugimi agrumi, sicer lahko v koži izzovete različne reakcije..
3. Natančnejši limonin sok naj uporabljajo nosečnice in doječe matere.

Kako uporabiti?

Obstajajo različni načini uporabe limone za nego nohtov. Lahko je maska ​​na osnovi soka, lahko je negovalna kopel.

Pomembno je, da je limonin sok v pravilnih razmerjih, pomešan s pravimi sestavinami in uporabljen določen čas..

Razmislite o priljubljenih in učinkovitih receptih

Maska za beljenje

Boste potrebovali:

• Limonin sok - 100 ml.
• Kaolin - 2 žlički.
• Topla voda - 200 ml.

Uporaba:

1. Zmešajte v navedenih razmerjih, nanesite na nohtne plošče v debelem sloju, počakajte 20-30 minut, lahko zavijete s folijo za živila.
2. Nato temeljito sperite z vodo, nanesite vlažilno kremo.

Beljenje maska ​​recept 2:

1. Hranljivo smetano zmešajte z dvema žličkama limone in eteričnega olja limone, dodajte mlečno sirotko (200 ml) ali kefir.
2. Na roke nanesite debelo plast, nosite posebne rokavice ali prozorno folijo in zavijte v toplo brisačo.
3. Hranite približno 15-20 minut.
4. Nato sperite s toplo vodo, uporabite dvakrat na teden.

Negovalna maska

1. Eterična olja zmešajte v enakih razmerjih: limona, kamilica, vrtnica.
2. Dodamo avokado, olivno in sončnično olje.
3. Nanesite na nohte, zavijte prste v folijo, držite 20 minut.
4. Nato sperite s toplo vodo, nanesite hranilno kremo.

Recepti

1. Vzemite 200 gramov ovsene kaše, namočite v toplo vodo, nato odcedite, dodajte limonin sok - tri žličke, pa tudi žličko morske soli.
2. Potopite roke v kopel, držite 15-20 minut.
3. Nato si sperite roke.
4. Nanesite dvakrat na teden en mesec.

Drugi recept za krepitev:

1. Kopajte se s toplo milnico, dodajte žlico morske soli, limonin sok (dve žlički), eterična olja čajevca, timijan ali ricinusovo olje.
2. Potopite roke v kopel, držite 15-20 minut.
3. Nato si sperite roke, nanesite negovalno kremo.

Medeni limonin obkladek

1. Za uporabo obkladka potrebujete vatirano palčko ali debel kos bombažne tkanine.
2. Nato vzemite dve žlici naravnega medu, zmešajte z limoninim sokom in eteričnimi olji (po možnosti na osnovi zelišč rožmarina, kamilice ali timijana).
3. Zmes zmešajte z majhno količino vroče vode (ki ne opeče) in nato položite obkladek.
4. Nanesite na roke, držite, dokler se zmes ne ohladi.
5. Ostanke izperite z vodo, stisnite obkladek enkrat na teden.

Kopel z jodom in glicerinom

1. V kopel dajte toplo milnico, dodajte tri kapljice joda, dodajte pet kapljic glicerina in tri žličke limoninega soka.
2. Položite roke v kopel in držite 10-15 minut.
3. Bolje je, da mešanice ne sperete, ampak jo vtrite v nohte, počakajte, da se posuši.

Mimogrede, jaz jod lahko v majhnih količinah nanesemo na nohte ponoči, če menite, da so postali preveč krhki.

Kako uporabiti eterično olje?

Eterično olje limone lahko dodamo kateremu koli izdelku za nego nohtov. Priporočljivo je, da ne pretiravamo, kapljamo nekaj kapljic v kopel ali del kreme. Eterično olje je bolj koncentrirano in je lahko kontraindicirano za vse, ki imajo alergijsko reakcijo na agrume.

Limona je izvrstno zdravilo, ki ne samo skrbi za nohte, temveč tudi krepi ploščo, pomaga znebiti rumenih oblog. Plus - uporaba eteričnih olj limone pomaga obnoviti moč, je odlična aromaterapija in preprečevanje prehladov.