Kako granatno jabolko vpliva na kri - jo redči ali zgosti? Priporočila za uživanje sadja

Zrelo in sočno granatno jabolko je najljubše sadje otrok in odraslih. Kdo lahko zavrne takšno poslastico? In če še izve, da granatno jabolko nima le odličnega okusa, ampak je tudi izjemno koristno za kri?

Ta članek bo obravnaval koristne lastnosti tega eksotičnega sadja, njegovo kemično sestavo in njegovo uporabo pri zdravljenju krvnih bolezni. Podrobno so opisani recepti za pripravo sredstev za izboljšanje kakovosti krvi.

Prednosti sadja

Granatno jabolko vsebuje veliko železa, zato pitje soka spodbuja videz hemoglobina in rdečih krvnih celic, kar bo izjemno koristno za ljudi, ki trpijo zaradi anemije (anemije).

Da je sadje sveže, da njegov sok vsebuje naslednje minerale:

• Fosfor.
• Krom.
• Kalcij.
• Magnezij.
• Silicij.
• Nikelj.

Ker so del hematopoetskega kompleksa mineralov, bodo pomagali izboljšati krvni obtok v telesu. To je še posebej pomembno pri kronični utrujenosti in depresiji, pa tudi pri nosečnicah. Ne pozabite tega alergeni učinek granatnega jabolka je manj izrazit kot agrumi - še en razlog, da ga začnete uporabljati med nosečnostjo.

Ko končno zaužijemo dotacijo, v telo vstopi veliko vlaknin. Kar zadeva vlaknine, granatno jabolko pušča večino sadja daleč za seboj. Vlaknine, ki preprečujejo absorpcijo holesterola v črevesju, očistijo kri in zmanjšajo tveganje za aterosklerozo.

Kemična sestava granatnega jabolka (na 100 gramov sadja):

• Vsebnost kalorij: 60-80 kcal.
• Vitamini: Vitamini skupine B, vitamini E, C, P.
• Elementi v sledovih: krom, nikelj, aluminij, mangan, nikelj, silicij, baker.
• Makrohranila: kalcij, magnezij.
• 15 aminokislin. Približno polovica teh aminokislin najdemo samo v mesnih izdelkih, zato šipek priporočamo ne samo ljudem, ki trpijo zaradi krvnih bolezni, ampak tudi vegetarijancem..
• 5 maščobnih kislin: palmitinska, behenska, linolenska, oleinska in stearinska.

Na kaj vpliva uporaba ploda in za katere bolezni je koristno jesti?

Torej, povzemimo učinek tega sadja na kri in preverimo, ali ga sok granatnega jabolka utekočini ali zgosti..

Granat:

• Razredči kri.
• Spodbuja tvorbo hemoglobina in eritrocitov.
• Izboljša krvni obtok.
• Čisti kri.

Zato je treba granatno jabolko uporabljati za zdravljenje in preprečevanje naslednjih težav s krvjo:

• Anemija.
• Pregosta kri.
• Težave s hematopoezo.
• Za okrevanje po hudi izgubi krvi, pa tudi po operaciji.

Predlagamo, da si ogledate video o tem, kako vpliva uživanje ploda in za katere bolezni je koristno jesti granatno jabolko:

Kako se prijaviš?

Koristne lastnosti sadja so znane že iz časa Hipokrata., zato obstaja veliko načinov uporabe granate.

Granatno jabolko

Proti anemiji

Potrebno bo več plodov granatnega jabolka. Količina je odvisna od velikosti.

Trikrat na dan popijemo pol kozarca sveže iztisnjenega soka granatnega jabolka, vsak kozarec - pol ure pred obroki.

Treba je opozoriti, da uporabite samo sveže iztisnjen sok, shranjevanje soka ne bo delovalo.

Sok se vzame najkasneje 30 minut po stiskanju, da se ohranijo koristne lastnosti.

Proti povečani gostoti

Za tiste, ki trpijo zaradi hipertenzije zaradi povečane gostote krvi, bo 50 ml soka granatnega jabolka, ki ga pijemo na dan, izhod. Sok bo pomagal zmanjšati prekomerno debelino krvi in ​​normalizirati krvni tlak.

Ne uporabljajte več zdravil za redčenje krvi vzporedno, to lahko povzroči notranjo krvavitev.

Skupaj z drugimi sestavinami

Mešanica za čiščenje limf

Za pripravo mešanice boste potrebovali:

• 150 gramov pese;
• 150 gramov limon;
• 150 gramov medu;
• 150 gramov brusnic;
• 150 gramov korenja;
• 150 gr granatnega jabolka.

Priprava:

1. Stisnite pesin sok, pustite ga 3 ure v hladilniku.
2. Sok vse ostalo sadje in zelenjava.
3. Nastale sokove zmešajte.
4. Mešanici dodajte med.
5. Zmes mešajte, dokler ni gladka in jo shranite v hladilniku..
6. Ko je mešanice konec, naredite še več po istem receptu.

Uporaba: Potek zdravljenja je 45 dni;

• V prvih 10 dneh zaužijte 50 ml mešanice, potem ko jo zmešate s 50 ml vrele vode, vsako jutro na tešče.
• Naredite petdnevni odmor.
• Ponovite tečaj še dvakrat.

Zbirka z lupino

Za kuhanje boste potrebovali:

• Olupite.
• Kopriva.
• Nasledstvo.
• Pazi liste, gozdne maline in jagode.
• Islandski mah.
• Koper in šipki.
• Shadra.
• Celandin.
• Šentjanževka.
• Motherwort.
• 400 ml vrele vode.

Priprava:

1. Vse rastlinske sestavine združite v enakih razmerjih.
2. 8 gramov zbirke prelijemo s 400 ml vrele vode.
3. V vodni kopeli segrevajte 15 minut, nato pustite, da se infuzira 2 uri.

Uporaba: Pijte 200 ml zbirke trikrat na dan pred obroki dnevno. Ponovite do 4 mesece.

Kontraindikacije

Kot vse, kar zdravi, so tudi granate lahko škodljive, če jih uporabimo, kadar jih ne potrebujemo..

Granatno jabolko je kontraindicirano:

• Trpi zaradi razjed.
• Z gastritisom.
• S pankreatitisom.
• Otroci, mlajši od enega leta (Otroke, mlajše od 7 let, je treba pred pitjem razredčiti z vodo).
• Upoštevajte normo pri uporabi tega sadja, sicer se lahko sklenina zob poškoduje.
• S hemoroidi.
• Za kronično zaprtje.

Predlagamo ogled videoposnetka o kontraindikacijah za uporabo granatnega jabolka:

Zaključek

Kot je že postalo jasno, je granatno jabolko tako okusno kot zdravo. Ta poslastica lahko postane ne samo okras mize, temveč tudi argument v boju za lastno zdravje..