Zdravilne lastnosti različnih vrst mete

Zaradi svoje osvežujoče arome je meta že dolgo vodilna med začinjenimi zelišči. Liste, stebla in cvetove rastline uporabljajo kulinarični specialisti in parfumerji; na osnovi rastlinskih materialov izdelujejo različna zdravila in tradicionalno medicino. A ko točite metin čaj, si privoščite dišeče medenjake ali uporabite zobno pasto z značilnim hladilnim okusom, le redki pomislijo, kakšno surovo meto so uporabili. Pod kratkim imenom „meta"Obstaja lahko na ducate sorodnih rastlin, ki imajo podobne značilnosti in lastnosti, značilne samo za eno sorto.

Kaj določa in ali so zdravilne lastnosti in kontraindikacije mete različnih vrst enake in ali lahko vsi uporabljajo infuzije iz zeliščnih surovin, čaja in drugih sredstev na osnovi pikantne aromatične rastline?

Danes je približno dva ducata mete gojenih in gojenih na vrtnih gredicah na vrtovih in kot sobne rastline. Poleg tega ljudje na različnih celinah najdejo in dajejo prednost svojim najljubšim sortam..

Obstaja denimo angleška, avstralska in celo japonska kovnica, ki je ni nikjer po svetu, razen na več otokih v Deželi vzhajajočega sonca. V Rusiji so najbolj priljubljene vrste, ki tukaj rastejo tako domače kot iz Evrope, na primer najpogostejša meta je poprova meta. Kakšen je učinek določene vrste mete na telo?

Poprova meta: koristne lastnosti in kontraindikacije

Izredno težko je srečati divjo poprovo meto, ker je ta rastlina hibrid evropskih sort, pridobljenih pred nekaj stoletji, opaženih in razširjenih najprej v zahodni Evropi, nato pa po vsem svetu. Danes nasadi poprove mete, namenjeni prehrambeni, parfumerijski in farmacevtski industriji, obstajajo v štirih ducatih držav. Zakaj je rastlina postala tako znana in od česa pomaga poprova meta?

Vonj poprove mete je posledica visoke koncentracije eteričnega olja v zelenju, katerega glavna sestavina je mentol s hladilnim in enakomernim ožganim okusom in aromo. Zato rastlino včasih imenujejo tudi mentolova meta, koristne lastnosti in kontraindikacije, povezane z njo, pa večinoma segajo do sorodnih vrst. V zelenici poprove mete poleg mentola bogatega eteričnega olja vsebujejo čreslovine in vitamine, naravno grenkobo in minerale, veliko organskih kislin, estrov in fitoncidov.

Skrivnost priljubljenosti rastline je v sestavi njenih listov, stebel in cvetov, ki se uporabljajo za pridobivanje zdravil, decokcij, tinktur in dišav.

Prav te snovi delujejo na telo, meta pa je prepoznana kot učinkovito zeliščno zdravilo za boj proti patogeni flori na sluznicah črevesja in ustne votline, v nazofarinksu in na koži. Rastlinske surovine se uporabljajo za odpravljanje prebavnih težav, zdravljenje jeter in žolčnika, živčnega in dihalnega sistema. Pripravki na osnovi poprove mete lahko lajšajo glavobol in zobobol, preizkušeni so bili za zdravljenje migrene, bolezni srca in ožilja.

Metin čaj je priznano pomirjevalo in je tudi dobra pomoč pri zdravljenju prehladov in vnetij..

Mnogi se sprašujejo, kako meta vpliva na krvni tlak? Poprova meta ima sposobnost zniževanja krvnega tlaka, spodbuja hitrejšo prebavo in lajšanje bolečin.

To so zdravilne lastnosti poprove mete, vendar obstajajo kontraindikacije? Da, tako aktivnega rastlinskega zdravila, zlasti pripravkov z visoko vsebnostjo eteričnega olja poprove mete, ne bi smele uporabljati nosečnice in doječe matere, pa tudi otroci, mlajši od treh let. Hipotenzivni učinek mete lahko povzroči slabo počutje pri ljudeh z nizkim krvnim tlakom. In pomirjujoč učinek včasih vpliva na hitrost reakcije voznikov avtomobilov..

Limonina meta: koristne lastnosti in kontraindikacije

Melisa ali limonina meta, kot ji rastline pravijo zaradi svoje neverjetne arome, ki ima hkrati note citrusov in mentola, ne more prinesti nič manj koristi telesu..

Koristne lastnosti limonine mete in kontraindikacije za to rastlino so posledica sestave listov, vršičkov stebel in socvetij, ki se uporabljajo za hrano in zdravljenje. Rastlina je tako kot poprova meta bogata z eteričnimi olji, vendar je njihova sestava nekoliko drugačna, kar se odraža v aromi zelišča in njegovih lastnostih. Zelišče melise vsebuje tudi vitamine, med katerimi glavno mesto zaseda askorbinska kislina, v listih in steblih rastline so tanini, tanini in minerali, saponini in flavonoidi, naravna grenkoba in dragocene organske kisline.

S čim se limonina meta pomaga boriti in kako vpliva na človeško telo? Tako kot poprova meta lahko tudi melisa učinkovito lajša bolečino in čustveni stres, nevtralizira nerazumne skrbi in aktivira možgane. Zdravila rastlinskega izvora na osnovi limonine mete delujejo antipiretično, diaforetično, diuretično in protivnetno..

Melisa je koristna za številne težave s prebavili. Decokcije in poparki tega zelišča spodbujajo gibljivost črevesja in ga prisilijo k čiščenju plinov in toksinov, učinkovitem boju proti zaprtju, lajšanju krčev in izboljšanju apetita.

Limonina meta deluje na telo pri boleznih srca in ožilja, kar zmanjšuje tveganje za aterosklerozo in možgansko kap. Po krepitvenem učinku melise povprašujejo bolniki z anemijo, nevralgijo, rastlina lahko pomaga pri migreni in krči, na primer pri menstrualnih bolečinah.

Melisa se pogosto uporablja pri zdravljenju glivičnih okužb kože, ekcemov in mladostnih aken ter bolezni, povezanih z motnjami imunskega sistema. Ker je olje melise odličen naravni antiseptik. Izdelki na osnovi limonine mete se uporabljajo kot losjoni, losjoni in obkladki za protin, herpes in ustne bolezni..

Z množico uporabnih lastnosti, podobnih poprove mete, so tudi kontraindikacije za jemanje melise blizu.

Ljudje s hipertenzijo ne smejo zlorabljati svežega in posušenega zelišča, saj tako kot meta vpliva na krvni tlak in meliso. Ženske v prvih mesecih nosečnosti in tiste, ki so nagnjene k alergijskim reakcijam na sestavine rastlinskega materiala, morajo biti previdne tudi glede lastnosti rastline..

Dolgolistna meta: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Na vrtovih gojijo dolgolistno meto, ki je dolgo ostala samonikla rastlina. Ta velika zelnata rastlina ima prijeten vonj, blizu drugim vrstam mete, v Rusiji pa jo najdemo tako v srednjem pasu kot na zahodu Sibirije. Osnova obstoječih kontraindikacij in zdravilnih lastnosti dolgolistne mete je bogata sestava eteričnih olj, ki jih najdemo v njenem zelenju. Tu sta poleg mentola prisotna še linalool in pulegon ter karvakrol, ki je po nedavnih študijah pokazal izrazite protimikrobne lastnosti..

Meta Longleaf velja za vodilno v svoji družini za lajšanje bolečin in antiseptične lastnosti. V zvezi s tem meta deluje na telo:

• z glavoboli, bolečinami v želodcu, zobobolom;
• z nevzdržno bolečo menstruacijo;
• z virusnimi boleznimi in prehladi;
• z vnetnimi procesi v ustni votlini in nazofarinksu.

Vpliv na telo kodraste mete

Za razliko od prej opisanih vrst mete, katerih zdravilne lastnosti in kontraindikacije so bile odvisne od prisotnosti mentola v delih rastlin, ima kodrasta meta drugačen nabor učinkovin v eteričnem olju. Vključuje pulegon, cineol in karvon, linalool in limonen. Rastlino za to eterično olje pogosto gojijo in uporabljajo farmacevti..

Od česar pomaga metina meta? Takrat koncentracija eteričnih olj doseže maksimum, nastale surovine pa lahko uporabimo kot učinkovito sredstvo za lajšanje bolečin in pomirjevalo..

Zbiranje listov, ki nimajo vonja mentola, in vrhovi poganjkov se izvajajo tik pred in med cvetenjem.

Uporabne lastnosti poljske kovnice

Poljska meta je v Rusiji znana samonikla vrsta, katere rastline vsebujejo do 2% grenkega, ostrega dišečega eteričnega olja. Glavna sestavina, ki je odgovorna za koristne lastnosti poljske mete, je mentol. Pomembno vlogo imajo druge sestavine, na primer vitamini, organske kisline, terpeni in tanini..

Rastlina ima zdravilne lastnosti in kontraindikacije, ki so skupne različnim vrstam mete. A pogosteje se uporablja zunaj in znotraj kot protivnetno naravno sredstvo, ki lahko pomiri in nežno lajša bolečine..

Mačja meta: koristne lastnosti in uporaba

Vonj mačje mete ali mačje mete najbolj spominja na meliso, saj njeno eterično olje ne vsebuje tako agresivne sestavine, kot je mentol, vendar je prisoten nepelakton, pa tudi druge aromatične snovi, med katere spadajo geraniol, karvakrol in limonen. V sestavi zelenice mačje mete so citralni tanini in vitamini, fitoncidi in terpeni. Kakšen je učinek na telo mačje mete?

Decokcije in sveža zelišča spodbujajo prebavo, učinkovito pomirjajo in pomagajo v boju proti slabosti, ki spremlja anemijo. Ali se zdravilne lastnosti in kontraindikacije različnih vrst mete razlikujejo v primerjavi z mačjo meto? Glavne lastnosti rastlinskih surovin, pa tudi možna tveganja, so pogoste, vendar se mačja meta uporablja tudi kot naravno protiparazitno sredstvo, ki deluje proti črevesnim zajedavcem, klopom in vrtnim škodljivcem.

Mačjo meto ljudska medicina priporoča kot sredstvo za spodbujanje apetita, ki pomaga pri lajšanju kašlja, obnavljanju in lajšanju bolečin..

Uporabne lastnosti pasje mete ali bršljanove budre

Zelnata rastlina, povezana z gojenimi vrstami mete in razširjena v naravi po vsej državi, je pozornost vrtnarjev in vrtnarjev nezasluženo obšla. Kakšne so zdravilne lastnosti in kontraindikacije pasje mete? Zelenje nezahtevne pasje mete vsebuje precej taninov in naravne grenkobe, karotena, eteričnih olj, aminokislin, saponinov, pa tudi askorbinske, kofeinske, vinske in gorčične kisline..

Zelišče bo koristno pri vnetnih in nalezljivih boleznih dihal, jeter in žolčnika. Odvar budre bo pomagal razbremeniti želodčne in ledvične kolike, obnoviti apetit.

Navzven se zeliščne surovine in decokcije iz njih uporabljajo za abscese, vnetne procese na koži, ekceme in protin, edeme. Zelišče deluje celjenje ran, pomirja. Vendar obstajajo ne samo zdravilne lastnosti, temveč tudi kontraindikacije, saj je budra, tako kot različne vrste mete, nasičena z biološko aktivnimi snovmi, ki zahtevajo previden pristop..

Zdravilni učinek mete na telo je vsestranski in zelo močan. Budra je kljub svoji neopaznosti odlično in protivnetno sredstvo..

Uporabne lastnosti sobne mete ali plektranta

Gospodinje radi gojijo priljubljeno sobno rastlino. ki je sorodnik gojenih vrst kovnice. To potrjuje prijetna ostra aroma kafre in mentola, ki se širi iz pretlačenih zelenic plektranta, ki rastejo v loncih na okenskih policah. Tako se počutijo eterična olja, ki sestavljajo zračni del rastline. Kakšne pa so koristi sobne mete za zdravje?

Eterična olja te sobne rastline, tako kot fitoncidi, delujejo razkuževalno, kar pozitivno vpliva na kakovost notranjega ozračja. Poleg tega aroma sobne mete lahko dobro odišavi zrak, blagodejno vpliva na počutje ljudi v bližini, izboljša učinkovitost in tonus.

Negativni vpliv plektranta nase čutijo žuželke, ki motijo ​​prebivalce hiše: komarji, muhe in molji.

Kontraindikacije za uporabo mete

Z izrazitimi zdravilnimi lastnostmi različnih vrst mete so kontraindikacije za jemanje zeliščnih pripravkov precej obsežne in resne. Ker meta vpliva na krvni tlak in ga znižuje, ne smete zlorabljati zeliščnih zdravil za ljudi s hipotenzijo. Podobno pomirjevalni učinek rastline spremlja tudi zmanjšanje števila srčnih kontrakcij, kar pomeni, da morajo bolniki s srčnimi boleznimi skrbno uporabljati pripravke z mentolom in meto..

Vrste mete, ki vsebujejo mentol, delujejo na telo in na sluznico želodca, dražijo in lahko povzročijo poslabšanje gastritisa, peptične ulkusne bolezni, povečajo stopnjo kislosti.

Kontraindikacija za jemanje pripravkov iz mete je:

• huda faza bolezni sečil in žolčnika;
• starost do treh let;
• astenija;
• prehladi, ki jih spremlja velika količina izpljunka;
• alergijske reakcije na sestavine mete zelenice in astme;
• nosečnost;
• patologija moškega reproduktivnega sistema.

Menijo, da meta učinkuje depresivno na proizvodnjo testosterona, kar lahko ogrozi spolno funkcijo moških. Vendar se to lahko zgodi le s prekomernimi količinami zaužite mete, skodelica čaja s to rastlinsko surovino pa sploh ne bo škodovala vašemu zdravju, pomagala pa bo tudi pri umirjanju, odpravljanju glavobolov in blagih prehladov..

Enako lahko rečemo o koristnih lastnostih in kontraindikacijah mete v zvezi z nosečnicami. Če se ukrep upošteva, je rastlina popolnoma neškodljiva, toda tudi če je meta zlorabljena, se lahko začne nenadna porodna aktivnost, ki ogroža razvoj ploda.

Priprava čaja iz mete - video