Zdrava poslastica - regratova marmelada

Za večino med nami videz svetlega, sončnega regrata pomeni prihod toplih dni, počitek in dobro voljo, saj je nemogoče, da se ne nasmehnemo, saj pred seboj vidimo celo jaso teh veselih cvetov. Regrat pa nas ne more samo razveseliti s svojim videzom, temveč tudi znatno izboljšati naše zdravje. Vsi ne vedo za tako nenavadno dobroto, kot je regratova marmelada, katere koristi in škode bomo podrobno preučili v našem članku.

Tisti, ki so vsaj enkrat v življenju okusili sladico, ne bodo nikoli pozabili neprimerljivega okusa medu in tople rumeno rumene barve. Ta naravna sladkost bo odličen dodatek k skodelici večernega čaja, ki nas bo razveselila s svojim prvotnim okusom in blagodejnim učinkom na celotno telo kot celoto..

Torej, poglejmo, kako je regratova marmelada dobra.

Članek o zdravilne lastnosti regrata za človeško telo!

Prednosti marmelade iz borovih storžkov v naslednjem članku!

Sestava in vsebnost kalorij

Regrat, ki so ga mnogi navajeni dojemati kot navaden plevel, je pravzaprav zelo dragocena rastlina, pogosto in pogosto uporabljena v različnih receptih tradicionalne medicine. Uporabljajo se vsi deli cvetja - listi, korenine, sok in seveda socvetja sama. Prav iz zrelih košar se pripravlja regratova marmelada, katere koristi so bogata mineralna in vitaminska sestava uporabljenih surovin..

100 g tega okusnega izdelka, pripravljenega iz svežega cvetja, vsebuje:

1. Magnezij in kalij - 24 mg oziroma 232 mg. Zadostna količina teh mineralov zagotavlja normalno delovanje kardiovaskularnega in prebavnega sistema človeškega telesa..
2. Kalcij - 140 mg Osnovna komponenta našega skeletnega sistema.
3. Fosfor - 42 mg Nepogrešljiv za pravilno presnovo.
4. Železo, cink, mangan, selen in baker so pomembni elementi za pravilno delovanje notranjih organov in vzdrževanje njihovega stanja na ustrezni ravni..

Poleg tega regratova marmelada vsebuje velike količine betakarotena (prav ta vitamin "daje" cvetjem živo rumeno barvo), tiamin, riboflavin, holin, vitamine skupine K in celo enega najpogosteje predpisanih vitaminov s strani zdravnikov - piridoksin (B6).

Vsebnost kalorij v marmeladi je majhna in je najprej odvisna od količine sladkorja, uporabljenega v procesu kuhanja. V povprečju dve žlici goste marmelade vsebujeta približno 150 kcal.

Najbolj popolna po svojih zdravilnih lastnostih je marmelada, kuhana iz cvetočih košev rastline, zbranih na ekološko čistih mestih rasti..

Da bi izdelek kar najbolje izkoristili, se poskušajte držati pravil njegove priprave in shranjevanja in tudi ne povečati priporočenega odmerka sladkosti..

Regratov džem koristne lastnosti in kontraindikacije

Kot smo že ugotovili, zaradi visoke vsebnosti biološko aktivnih snovi v rastlini regrat in izdelki iz njega postanejo pravo naravno zdravilo, ki priskoči na pomoč v številnih patoloških stanjih našega telesa.

Že od takrat, ko vseh bolezni nismo zdravili s sintetičnimi drogami, temveč s pomočjo darov matere narave, smo regratovo marmelado najpogosteje uporabljali za bolezni, kot so:

• anemija;
• hipertenzija;
• hepatitis in druge bolezni jeter;
• šibka imunost;
• težave z delom prebavnega trakta;
• skupne bolezni - artritis, revma in protin;
• holelitiaza.

Regrat in regratova marmelada sta zaradi močnih antioksidativnih lastnosti preventivni ukrep pri številnih resnih boleznih, vključno z rakom..

Toda najpogostejši način uporabe tega sladkega zdravila je boj proti prehladu, zlasti v hladni sezoni..

Če vsako jutro pred obroki zaužijete žlico regratove marmelade, boste telesu priskrbeli številne hranilne snovi, ki jih potrebuje za pravilno delovanje. Podprite svoj imunski sistem in lahko preživite celo zimo, ne da bi trpeli zaradi sezonskih epidemij gripe in SARS.

Ker pa v naravi ni nobene panaceje, lahko regratova marmelada v določenih okoliščinah prinese ne samo koristi, temveč tudi škodo..

Zdravilo je kontraindicirano, če imate diagnozo:

• diabetes mellitus, zlasti v dekompenziranem stanju;
• odvečna odvečna teža;
• alergije ali posamezna nestrpnost do sestavin cvetja;
• napad gastritisa, ki ga spremljata slabost in bruhanje;
• hipotenzija (nizek krvni tlak).

Ne pozabite, da je regratova marmelada močan biološki izdelek, ki lahko prizadene krhko telo, zato je priporočljivo, da otrokom, mlajšim od 5 let, dajete dobrote šele po posvetovanju z zdravnikom.

Toda med nosečnostjo je dovoljeno uživati ​​regratovo marmelado, seveda v zmernih količinah. Poleg tega lahko med dojenjem elementi rastline povečajo laktacijo in izboljšajo okus materinega mleka..

Če uporabljamo rastlinske sestavine kot zdravljenje, ne smemo pozabiti, da regratova marmelada nima le koristnih lastnosti, temveč tudi kontraindikacije. Fitoterapevti menijo, da je optimalni odmerek do 2 žlici končnega izdelka na dan..

Regratova jetrna marmelada

Zdravilni regrat, ki v izobilju raste na ozemlju naše države, je naravni hepatoprotektor, podoben učinkom zdravil, ki se prodajajo v lekarnskih verigah. Zato velja regratova marmelada za jetra še posebej koristna, saj lahko ne samo prepreči, ampak tudi ustavi potek nekaterih resnih bolezni tega pomembnega notranjega organa..

Kaj natančno je uporaba regratove marmelade za zdravljenje jetrnih patologij:

1. Regrat ima sposobnost obnavljanja celic, ki jih prizadene bolezen, s čimer se bori proti razvoju ciroze.
2. Pogosto različne zastrupitve telesa postanejo vzrok za slabo počutje. V tem primeru jemanje rastline pomaga znebiti toksinov, radionuklidov in toksinov, kar pomaga normalizirati delovanje jeter..
3. Redno uživanje naravnega izdelka brez kemičnih dodatkov blagodejno vpliva na presnovo, pospešuje metabolizem in nasiči celice s koristnimi sestavinami.

Ob vsem spoštovanju rastlinskega zdravila v nobenem primeru ne smete zavrniti zdravljenja, ki vam ga je predpisal poklicni zdravnik. Ne pozabite, da zdravnik predpisuje terapijo na podlagi vaših individualnih indikacij na podlagi rezultatov pregleda in podatkov o preiskavah.

Torej, zdaj natančno vemo, kakšne so koristi in škoda regratove marmelade. Ko uživate v naravnem šopku te dobrote, ste lahko prepričani, da ne samo, da boste uživali v neverjetnem okusu, temveč tudi poskrbite za svoje zdravje in dolgoživost..

Preberite tudi članek: Regrat marmelade s fotografijo!

Uporaba regratove marmelade - video