Preizkušeni recepti koruzne solate

"Nič ni boljšega za človeka, kot jesti in piti, se veseliti del njegovih rok" - pravičnost te resnice se pokaže vsak dan, ko človek pride v kuhinjo. Obilje zelenjave, sadja in žit vam omogoča, da ustvarite različne jedi, med katerimi izstopa koruzna solata. Odkar je sladko žito prišlo na trg, je postalo kralj solat. Njegov poseben okus se harmonično kombinira z mesnimi izdelki, sirom, jajci, zelenjavo, ribami in celo citrusi. Obstaja veliko receptov za pripravo koruzne solate, upoštevali pa bomo le časovno preizkušene..

Odlična predjed - "Nežni vetrič"

Na vseh kulinaričnih predstavah je predstavitev pripravljene hrane še posebej pomembna. Zakaj ne bi sledili tej tradiciji z ustvarjanjem originalnih jedi doma? Priljubljeni recept iz koruzne solate v konzervi v kombinaciji z ananasom je odlična ideja za nadebudne kuharje.

Zahtevane komponente:

• konzervirani ananas;
• piščančje prsi;
• Kitajsko zelje;
• koruza;
• majoneza;
• curry;
• piment v prahu;
• lovor;
• žarnica;
• sol.

Ustvarjanje solate iz piščančjih prsi in koruze traja približno 1 uro. Da prihranite čas, lahko meso skuhate vnaprej..

Ustvarjalni postopek priprave solate:

1. Piščančje prsi temeljito operemo pod tekočo vodo. Dajte v ponev, dodajte sol, lovorjev list, čebulo in kuhajte, dokler ni kuhana.
2. Ananas iz pločevinke odstranimo iz kozarca, da ne ostane sok. Ko se nekoliko posušijo, jih sesekljajo z miniaturnimi kockami.
3. Kuhano meso narežemo na trakove ali kocke (ne vpliva na okus) in damo v zajetno posodo.
4. Razrezane izdelke kombiniramo s piščancem, dodamo koruzo, začimbe, sol.
5. Predjed začinite z majonezo in vse premešajte.

Postrežemo s koruzno solato "Gentle Breeze" na listih kitajskega zelja. Takšna predstavitev jedi nikogar ne bo pustila ravnodušnega, zagotovo jo boste želeli poskusiti. Tudi ko preberete recept, lahko okusite sladkost ananasa in koruze.

Lahka večerja za solato za hujšanje "Zelenjavni tobogan"

Zaradi sedečega dela se morajo mnogi boriti z odvečnimi kilogrami. Dietna solata s koruzo in kitajskim zeljem velja za pravo božjo daritev za lahko večerjo..

Za bolj nežen obrok je priporočljivo izbrati pekinško zelje z belo rumenimi listi. To pomeni, da je zelenjava popolnoma zrela in ima koristne lastnosti..

Izbor izdelkov:

• sladka koruza v pločevinkah;
• glava kitajskega zelja;
• korenček;
• zelena čebula - "Por";
• en strok česna;
• limona za sok;
• rastlinsko olje;
• sladkor;
• sol;
• koper ali peteršilj.

Zaporedje kuhanja puste solate s koruzo v pločevinkah je sestavljeno iz naslednjih postopkov:

1. Pekinško zelje nežno operemo, da odstranimo nevidno umazanijo. Prerežemo na pol in sesekljamo na srednje trakove.
2. Korenje operemo, olupimo. Ko se posuši, ga podrgnite na grob ribež.
3. Perje zelene čebule sesekljamo v majhne kroge in odstranimo grob del stebla.
4. Zeleno koper na drobno sesekljamo z ostrim nožem, da spominja na suho začimbo.
5. Zelje damo v globoko posodo in ga rahlo pregnetemo z rokami. Dodajte koruzo, zelišča, korenje. Vse temeljito premešajte.
6. Nadev pripravimo v ločeni posodi. Iz limone iztisnite sok. Dodamo sesekljan česen, sladkor in sol. Dobro premešajte, da se ohlapne sestavine stopijo.

Solato začinimo skoraj pred postrežbo. V nasprotnem primeru bo spustil sok, se usedel in izgubil privlačen videz. Sesekljano zelenjavo shranite ločeno od nadeva v hladilniku.

Tako nizkokaloričen obrok bo pomagal potešiti lakoto in ohraniti odlično postavo..

Gurmanska poslastica "Orange Sunset"

Nepozabna čustva vzbudi solata s piščancem in koruzo v korejskem jeziku. Navzven spominja na svetle barve neba ob sončnem zahodu. Pripravljen je iz tako preprostih sestavin:

• piščanec (stegno, file, šunka);
• marinirane gobe);
• koruza (v pločevinkah);
• korenček;
• žarnica;
• sol;
• začimbe;
• jogurt.

Za začetek piščanca operemo pod pipo, damo v široko ponev in kuhamo. Da bo meso aromatično, dodajte juhi celo čebulo, lovorjev list in sol. Ko je piščanec pripravljen, ga odstranimo iz vode in ohladimo..

Meso je ločeno od kosti, če gre za stegno ali šunko. Potem se razreže na trakove ali raztrga s poljubnim perjem. Razporedite na dno posode.

Korenje se nariba z grobo osnovo, dodajo začimbe, da nastane slavna korejska jed. Ta komponenta določa glavno barvo prazničnega prigrizka..

Vložene gobe odstranimo iz kozarca in jih pošljemo v cedilo. Sperite pod pipo, da odstranite sluz. Ko se posušijo, jih položite v skledo s piščancem. Sem pošljejo tudi korejsko korenje, koruzo v pločevinkah, začimbe in sol. Jed začinimo z jogurtom.

Solata "Študentsko veselje"

Ker je življenje študentov zapolnjeno s pomembnimi opravili, poskušajo kuhati s hitro roko. Fižolova in koruzna solata je najboljša rešitev za zasedene ljudi. Konec koncev fižol vsebuje beljakovine, ki so po vsebnosti kalorij enake mesu.

Preprost seznam izdelkov:

• fižol (v pločevinkah ali kuhani);
• grah (zelen iz pločevinke);
• sladka koruza;
• trdi sir (nizozemski, ruski);
• česen;
• majoneza;
• koper veje;
• začimbe (poper, curry);
• sol.

Koraki za pripravo študentskega veselja:

1. Fižol 12 ur namočimo v vodi. To se običajno počne ponoči. Spimo in nabrekne. Zjutraj so ga dali v majhno posodo in segreli. Čez 40 minut bo pripravljeno. Po tem tekočino odcedimo in fižol ohladimo na sobno temperaturo..
2. Odprite konzervirani grah in koruzo, odcedite sok in dajte v skledo fižola.
3. Trdi sir naribamo in primešamo sestavinam stročnic.
4. Zeleno koper operemo in sesekljamo.
5. Česen se spusti skozi stiskalnico in ga doda solati.
6. Hrano začinite z majonezo in začimbami. Vse dobro premešajte. Po 15 minutah za kosilo postrežemo "Študentsko veselje".

Da prihranite čas kuhanja, lahko uporabite fižol v pločevinkah.

Puff snack "Sončni zajček"

Presenetljivo okusna puff solata z krutoni in koruzo velja za eno najbolj znanih jedi s hitro hrano. Zahtevali bodo tako poceni izdelke:

• pakiranje najljubših kruton;
• sladka koruza v pločevinkah;
• kuhana klobasa brez zaseke;
• jajca;
• žarnica;
• Korejsko korenje;
• sol;
• majoneza.

Solato "Sončni zajček" pripravljamo v fazah. Najprej so krekerji postavljeni na dno posode. Pokrijte jih z majonezo. Naslednja plast je spet koruza in mast. Nato naribamo klobaso, izdelek prekrijemo z majonezno mrežo.

Priporočljivo je, da to storite po teži, da se ostružki lepo prilegajo solati.

Jajca se položijo na vrh klobase. Lahko jih tudi naribamo ali narežemo na majhne rezine..

Čebulo poparimo z vrelo vodo, da odstranimo grenkobo. Nato narežemo na tanke rezine. Položite jajca na vrh in pokrijte z vlivanjem. Korensko korenje se lepo položi na čebulo in prelije z majonezo.

Zadnja plast je nariban sir. Svetla kombinacija bele in rumene barve spominja na sončnega zajčka, zato je jed dobila svoje ime. Neverjetna listnata solata s koruzo in klobasami, ki temelji na krutonih, bo zagotovo všeč ljubiteljem slanih prigrizkov.

Video recept kitajske solate

Carska solata s šunko

To jed lahko upravičeno imenujemo kraljevska jed. Vsebuje izvrstne izdelke, ki jih odlikuje izvirna harmonija okusa. Torej, ananasi hrani dodajo sočnost, šunka - sitost. Preostale sestavine dopolnjujejo splošni šopek hrane in privabljajo vse več oboževalcev..

Seznam potrebnih izdelkov:

• ananas;
• koruza;
• šunka;
• sir;
• jajca;
• sol;
• majoneza.

Prvi korak je kuhanje trdo kuhanih piščančjih jajc. Olupite in sesekljajte na majhne rezine. Ananas narežemo na trakove ali kocke. Postrežemo tudi s šunko in sirom.

Sestavine damo v skledo, dodamo koruzo, sol in začinimo z majonezo. Zmes nežno premešamo in položimo na stekelce na posodo.

Preprosta solata iz koruze in šunke se v 15 minutah skuha, vključno z vrelnimi jajci. Postrežemo v skledah za solato ali na ploščati posodi. Okrašena s svežimi zelišči.

Preberite recept za solato iz vloženih gob!

Tri najboljše koruzne solate - video